発達障害とは？
発達障害は、生まれつきの脳の機能の特性により、社会性・コミュニケーション・行動面に困難を抱える状態を指します。
本人の努力不足ではなく、脳の発達の仕方に違いがあるために生じるもので、幼少期から症状がみられることが多いです。
原因には、先天的な脳の構造や機能の違いが関与していると考えられています。
主なタイプには、対人関係やこだわりの強さが特徴のASD（自閉スペクトラム症）、不注意や多動・衝動性が目立つ**ADHD（注意欠如・多動症）**などがあります。
発達障害に見られる症状
主な特性
- 強いこだわりやマイルール
- 対人関係の苦手さ
- 不注意、忘れ物の多さ
- 衝動的な行動
身体や感覚の特徴
- 多動（じっとしていられない）
- 感覚の過敏さ（音・光・触感などに敏感）
- 疲れやすさや集中力の持続困難
発達障害に対する治療・支援
発達障害の治療は「治す」ことではなく、「特性に合わせた支援を行う」ことが中心です。
- 専門家による療育支援（ソーシャルスキル・学習支援など）
- 行動療法などによる環境調整・対処方法の習得
- 必要に応じて薬物療法（ADHDには中枢刺激薬など）
- 家族への支援・相談体制の整備
POINT
発達障害は、一人ひとりの特性を理解し、適切な支援を受けることで生活のしやすさが大きく変わります。早期の気づきと周囲の理解が何よりも大切です。
体調やこころの変化は、誰にでも起こり得ることです。
「最近なんとなく調子が悪い」「以前より気分が落ち込みやすい」と感じた際は、一人で抱え込まず、まずは自分の状態を整理してみることが大切です。
少しの変化でも早めに気づき、必要なサポートを受けることで、安心感を得やすくなります。
どんな小さな不安でも、受け止めてもらえる環境や相談先があることを知っておくことが、回復への第一歩になります。